февраль 13, 2013
"Головная боль, что тут такого!" – скажут большинство наших читателей. А если голова болит несколько раз в неделю на протяжении достаточно длительного времени? Если ежедневно вы должны принимать не менее пяти таблеток анальгетиков? Если головная боль мешает вам общаться с близкими людьми, полноценно работать и выполнять домашние обязанности? Вам знакомо ощущение безысходности, когда боль становится нестерпимой и остается только ждать, когда же, наконец, этот кошмар закончится? Если вы ответили утвердительно хотя бы на два вопроса, значит, проблема хронической головной боли, которую испытывают множество людей, актуальна и для вас. Бороться с этой проблемой довольно сложно, но надежда если не на полное излечение, то на существенное улучшение состояния есть. О проблеме хронической головной боли и путях избавления от нее рассказал Вячеслав Гуревич, директор Первой клиники лечения хронической боли.
– А действительно, как много людей страдают от головных болей, насколько актуальна эта проблема?
– По числу обращений к врачу в США боль занимает второе место после ОРВИ, и головная боль в общей структуре болей играет очень большую роль. У нас в стране ситуация примерно такая же, и число пациентов с хронической головной болью быстро растет.
– Почему так стремительно растет число людей, страдающих этой проблемой?
– Сложно ответить однозначно, достаточно много факторов играют в этом важную роль, например многократно возросший объем информации, который приходится воспринимать и обрабатывать человеку, стрессовые факторы и т. д. Необходимо заметить, что сегодня существенно увеличилось число людей, которые занимаются умственным трудом, то есть воспринимают информацию активно. И успех их деятельности обеспечивает эффективная обработка полученных данных.
– Как головная боль влияет на нашу жизнь? Может быть, это влияние незначительное и проблемы как таковой и нет?
– На Западе давно интересуются этой проблемой, проводят исследования. Так, согласно одному из них, экономические потери от этой, казалось бы, легкой проблемы оказались весьма существенными. И это неудивительно. Человек, испытывающий головную боль, не может трудиться в полную силу, эффективно выполнять свои функции. Это приносит не только физическое и эмоциональное неудобство самому человеку, но и материальные потери компании, в которой он работает. А некоторые виды головных болей настолько интенсивны, что человек и вовсе вынужден брать больничный лист. Кроме того, следует учитывать и затраты на лечение. А они, особенно в случае позднего начала лечения, весьма значительные. Однако главное, что, испытывая регулярные боли, мы перестаем радоваться жизни, уделять внимание близким. Все наши силы направлены на избавление от болезненных ощущений. В нашей стране зачастую пациенты не прибегают к помощи специалиста по головной боли, а занимаются самолечением, в том числе с помощью широко рекламируемых препаратов.
– Может ли их применение стать опасным?
– Они могут нанести существенный вред здоровью. Во-первых, бесконтрольный прием некоторых анальгетиков впоследствии может привести к угнетению костного мозга, изменениям крови. Во-вторых, в дальнейшем может развиться такой побочный эффект, как абузусные головные боли. Это один из видов хронической боли, связанный со злоупотреблением лекарственными препаратами-анальгетиками. Кстати, это очень тяжело поддающийся лечению вид хронической головной боли. Прием любого лекарственного препарата должен быть согласован со специалистом. Безопасных препаратов не существует. Всегда очень важно, какой препарат и в какой дозировке применялся у данного конкретного пациента.
– Может, тогда попробовать перетерпеть боль, не принимая таблеток, чтобы не навредить?
– К сожалению, это очень распространенное и, я бы сказал, опасное заблуждение. Чем дольше вы терпите боль, тем выраженнее будут повреждения в вашем организме, это уже доказанный факт. Тем сложнее ее будет устранить, тем больше времени на это потребуется и тем большей опасности вы себя подвергаете. Часто пациенты игнорируют любое лечение или занимаются самолечением оттого, что они не нашли ту помощь, которую ожидали, обращаясь к врачам по месту жительства. Мировой опыт показал, что один врач чаще не в силах справиться с проблемой хронической боли. И именно поэтому во всем мире, а теперь и у нас появились специализированные центры, клиники лечения боли. Эффективно только комплексное, индивидуально подобранное лечение.
– То есть боль нужно и можно лечить, но делать это лучше с помощью специалистов?
– Разумеется. Если нет возможности обратиться к врачу сразу, можно попробовать приобрести какой-либо препарат самостоятельно. Но нужно быть очень осторожным. Например, покупая многокомпонентный препарат с сосудорасширяющим эффектом, человек может не знать, что головная боль возникла как раз из-за расширения сосудов. Поэтому лучше выбрать тот анальгетик, в состав которого входит только одно действующее вещество.
– Можно ли избавиться от хронических головных болей навсегда?
– Нельзя сказать "да" однозначно, но приемлемого результата можно и нужно добиться всегда. Существует множество видов хронических головных болей, например мигрень. Пока нет в мире методик или препаратов, позволяющих полностью ее вылечить. Однако в наших силах добиться максимального понижения уровня боли. Для этого мы, помимо индивидуально подобранной медикаментозной терапии, проводим сеансы психотерапии, рекомендуем курсы физиотерапии со специальной аппаратурой. Например, существует процедура светотерапии. Пациент надевает очки со специально подобранной длиной световой волны, световые волны воздействуют на глаза, через них информация поступает в мозг. Происходит релаксация, притормаживается излишняя активность мозга. В сочетании с лекарственной терапией, психотерапевтическими процедурами и другими физиотерапевтическими методами это дает очень хороший эффект.
– Скажите, пожалуйста, а передается ли хроническая головная боль по наследству? У меня есть знакомые, которые говорят о том, что в их семье уже несколько поколений страдает от головной боли!
– Вы знаете, в настоящий момент есть данные о передающейся по наследству предрасположенности к появлению некоторых видов хронической головной боли. Кроме того, говоря о том, что родственники страдали от головной боли, часто нельзя однозначно утверждать, что это был именно тот вид боли, от которого страдает сам пациент. К сожалению, иногда под утверждением пациента о "наследственном" характере его боли скрывается неверие в успех лечения либо нежелание что-то активно предпринимать для решения этой проблемы.
– Вы говорите о нежелании пациентов что-то активно предпринимать, а что действительно зависит от самого человека?
– Не буду оригинален, но скажу, что от человека зависит очень и очень многое. Согласно существующей в настоящее время "воротной" теории хронической боли, которая распространяется на все виды хронической боли и головную в том числе, психоэмоциональное состояние человека, его "настрой" играют колоссальную роль в выраженности болей, частоте их возникновения. Поэтому только активное сотрудничество с врачом, активное желание вылечиться может принести желаемый результат. Человека невозможно вылечить без его желания.
– Что вы можете пожелать нашим читателям?
– Прежде всего здоровья и позитивного настроя. Как говорится, "улыбнись миру и мир улыбнется тебе в ответ". Если же этому настрою мешают хронические боли, то позволю себе привести еще одну древнюю мудрость: "Если ноша непомерна тяжела, поделись ею с друзьями, и ты сможешь продолжить свой путь". Если вас беспокоят головные боли – обратитесь к специалистам, и вам обязательно помогут.
г. Барнаул, ул. Партизанская, 132
тел. 20-23-05, 57-10-08