октябрь 21, 2013
Осень – унылая пора, никуда не хочется выходить, то дождь, то ветер... И все же нельзя забросить фитнес-тренировки, так как именно осенью они нужны нам как вода рыбе. Почему? Наш организм работает в соответствии с конкретными временными биоритмами. И настоятельно не рекомендуется идти наперекор природе, нарушая установленный нашим телом порядок.
В осеннее время наша жировая ткань склонна активно увеличиваться. Это объясняется тем, что с наступлением холодов наше тело, как правило, уменьшает свою активность, и организм начинает запасаться питательными веществами для зимовки. Очевидно, что не стоит надеяться на кардинальное похудение в этот период времени. Но поддержать свою фигуру в полном порядке, поднять настроение и оздоровиться возможно.
Самым удачным решением будут активные занятия спортом. Осенью наше тело полно энергии и питательными веществами, полученными за время летнего времени отдыха.
У осеннего фитнеса существует масса других неоспоримых плюсов и достоинств.
приготовила массу приятных сюрпризов – модные фитнес-направления, эффективные программы, единственными представителями которых в России они являются.
И это еще не все, кончено же: именно в ОКТЯБРЕ действуют специальные взрывные предложения, от которых Вы не сможете отказаться! Спешите! Количество карт ограничено. Подробнее по т. 63-12-63 ("Сафари Вавилон"), т. 22-65-93 ("Сафари Парк").