10 средств, которые надо обязательно положить в "Аптечку путешественника"

июнь 25, 2016

Летом нужно запастись не только хорошим настроением, но и… лекарствами. А то мало ли что может случиться. Барнаульские врачи рекомендуют в первую очередь, иметь при себе набор медикаментов, когда вы выезжаете за пределы города. Во многих аптеках теперь продают такую коробочку "Аптечка путешественника" и в ней есть все необходимое. Впрочем, можно сформировать ее самим с учетом индивидуальных потребностей.

Во-вторых, если вы принимаете какие-то лекарства постоянно, они должны оказаться в вашей личной аптечке в первую очередь. Возьмите то, что поможет при обострении хронических заболеваний и то, что может понадобиться при резком ухудшении здоровья.

Чтобы не запутаться и все запомнить мы решили опубликовать список средств, которые помогут в путешествии бороться с недомоганиями.

Общие правила:

• берите с собой лишь проверенные лекарства, которыми уже пользовались;
• не берите сильнодействующие средства, которые нельзя употреблять без назначения врача;
• отдавайте предпочтение лекарствам в надежной и удобной упаковке;
• если берете в дорогу средства из домашней аптечки, обязательно проверьте срок их годности и целостность упаковки.

Что можно положить в "Аптечку путешественника"?

1. Средства от диареи, для улучшения пищеварения, ферментные препараты (риск развития диарии и расстройство пищеварения в путешествии очень высок, есть даже термин "диарея путешественника").

• "Лоперамид" или "Азитромицин" помогут при диарее;
• "Мезим" и "Фестал" улучшат пищеварение;
• "Полисорб" и активированный уголь справятся с интоксикацией при пищевом отравлении;

2. Обезболивающие средства:

• "Нурофен" и "Пенталгин" помогут справиться с болью;
• "Спазмалгон" и "Но-шпа" принимаются при спазме гладкой мускулатуры.

3. Жаропонижающие средства:

Не забывайте, что почти все жаропонижающие средства одновременно имеют обезболивающий эффект.

• ацетилсалициловая кислота, парацетамол, цитрамон, снизят температуру;
• "Нурофен", "Тера Флю", "Найз" действуют еще и как противовоспалительные.

4. Средства, облегчающие симптомы простуды:

• "Фарингосепт", "Антигриппин", "Гексорал" помогут при кашле;
• "Нафтизин", "Називин", "Пиносол", "Риностоп" избавят от насморка и заложенности носа.

5. Антибиотики:

Конечно, лучше ориентироваться на то, что пропишет врач, но:

• "Сумамед" и "Амоксицилин" - можно взять, как антибиотики широкого спектра действия (ангина, бронхит, синусит и другие инфекционными заболеваниями дыхательных путей).

6. Антигистаминные (противоаллергические) препараты:

Даже если аллергии нет, рекомендуется на всякий случай взять специальные лекарства.

• "Цетрин" и "Лоратадин", как препараты длительного действия, которые подходят для взрослых и детей (в зависимости от дозировки);
• "Супрастин" и "Тавегил" могут помочь в разных ситуациях.

7. Средства при травмах:

• йод или зеленка в виде фломастера, что очень удобно;
• хлоргексидин для промывания и дезинфекции ран;
• бинт и бактерицидный пластырь;
• заживляющая мазь "Спасатель", "Левомеколь" или др.

8. Средства от загара и солнечных ожогов:

Обязательный пункт для тех, кто собирается много времени проводить на солнце!

• крема и бальзамы с защитным фактором от ультрафиолетовых лучей от 35+;
• спрей "Пантенол" или крем "Бепантен", которые стимулируют регенерацию кожи и быстро заживляют ожоги;
• солнцезащитная губная помада (c маркировкой SPF).

9. Средства от укусов клещей и насекомых:

Различные репелленты, которые наносятся на кожу или на одежду. Можно приобрести сразу весь спектр: противомоскитные пластинки Mosquitall, фумигатор, спрей "Комарофф", "Рефтамид" или "Москитол" и крем-гель "Фенистил", который поможет снять зуд и боль после укусов насекомых.

10. Пинцет, ножницы, не ртутный термометр для измерения температуры, тонометр для измерения артериального давления.