Что можно есть в пост?

февраль 27, 2017

27 февраля у православных христиан начался Великий пост. Это самый продолжительный из всех постов, который продлится до 15 апреля. Разбираемся, что можно есть в пост.

Что можно есть в пост

Первая неделя Великого поста самая строгая. В первый день Великого поста верующие должны совсем отказаться от пищи. Однако столь жесткие ограничения касаются только монахов и служителей церкви. Обычные люди не должны соблюдать настолько жесткий пост. Им надо учитывать свой образ жизни и состояние здоровья.

Поэтому церковь советует воздержаться от соблюдения поста беременным женщинам, больным, детям, пожилым людям.

Меню Великого поста-2017 по дням

В первый день первой недели церковь рекомендует совсем не есть пищу. Во вторник разрешаются хлеб и вода.

Со среды и в последующие дни уже можно питаться по обычному постному меню. Так, по понедельникам, средам и пятницам разрешается есть пищу, приготовленную не на огне и без добавления масла. По вторникам и четвергам можно готовить на огне, но масло добавлять нельзя. В выходные дни даются послабления — можно добавлять растительное масло и употреблять до 200 мл кагора.

Что можно есть в Великий пост:

• сухофрукты;
• орехи;
• овощи и фрукты без термической обработки;
• хлеб;
• вода, чай, травяные отвары;
• сухари;
• мед.

С пятого дня Великого поста можно есть соленья, каши на воде, овощи с грибами, супы на овощном бульоне.

Что нельзя есть в первую неделю Великого поста?

В пост верующие не могут есть пищу животного происхождения. Среди них:

• мясо;
• молоко;
• масло;
• сметана;
• творог;
• кисломолочные продукты
• яйца;
• рыбу.