Ученые считают, что скоростной интернет вреден для сна

август 5, 2018

Итальянские ученые из Университета Bocconi обнаружили связь между высокоскоростным интернетом и временем сна. Результаты их труда опубликовали в научном издании Journal of Economic Behavior and Organization.

Интернет. Компьютер.
СС0.

В опросе приняли участие более пяти с половиной тысяч человек. Они добровольно в течение трех дней записывали свои действия каждые 10 минут, Lenta.ru.

Как показало исследование, у любителей широкополосного интернета в среднем остается на 25 минут меньше времени на отдых. Такие людей спят менее шести часов в сутки на 25% чаще, чем те, у кого низкоскоростной интернет.

Влияние интернета на сон наиболее сильно проявляется среди людей в возрасте от 18 до 30 лет. Люди этого возраста спали в среднем на 70 минут меньше по сравнению с более старшим поколением.

Наличие высокоскоростного доступа в Сеть влияет и на качество сна, убедились ученые. Так, владельцы быстрого интернета признавались, что чаще просыпались и не были удовлетворены отдыхом.