Доктор рассказала, какой чай навредит здоровью

сентябрь 25, 2021

Чрезмерно горячий чай может причинить вред здоровью, рассказала в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян.

Чай.
СС0

По ее словам, слишком горячие напитки могут привести к развитию онкологических заболеваний, повредить пищевод и гортань.

Лучше всего, если температура чая соотносится с температурой тела. То есть она может быть около 40 градусов.

Она рекомендовала подождать минут пять, чтобы напиток немного остыл и не было обжигающего ощущения.

"Чай согревает в моменте: рот ощущает температуру, нам кажется, что мы согрелись, в желудке мы температуру не чувствуем. Это скорее психологический эффект", – рассказала гастроэнтеролог.

Чай. Осень.
CC0

С помощью различных добавок - например, чабреца, сушеных яблок, корочек апельсина или корицы - можно сделать напиток более полезным.

Против простуды

Врач-отоларинголог Владимир Зайцев ранее назвал несколько способов, снижающих риск осенней простуды. Осенью, по его словам, «нужно укреплять слизистую носа, горло и носоглотку», а с этой целью полезно пить черный или зеленый чай.

Специалист уточнил, что регулярным прием одной-двух чашек чая утром положительно влияет на состояние слизистой оболочки задней стенки глотки, а также желудочно-кишечного тракта, сообщал .