декабрь 25, 2021
Риск заражения любой вирусной инфекцией, в том числе и COVID-19, возрастает под влиянием снижающих иммунитет факторов, напомнил в интервью радио Sputnik врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев.
Мыть руки обязательно.
Pixabay.com
К относятся, в частности, хронический стресс, недостаток сна, курение, неправильное питание и как его последствие - изжога, малое потребление воды.
"Наш организм защищен не только кожей, но и слизистыми оболочками. Качество слизистых во многом определяет устойчивость к вирусным заболеваниям. Если слизистая нормальная, влажная, толстая, она вырабатывает достаточное количество защитных веществ, от которых вирус может инактивироваться. Если человек курит, то слизистая раздражается, воспаляется, становится тонкой, через нее вирус гораздо быстрее проникает в организм", – объяснил доктор.
Кроме того, отсутствие привычки мыть руки перед едой увеличивает риск. Этому способствует и сухой воздух, а также пыль в помещении.