декабрь 20, 2022
Маленькие водные обитатели и их размеренная спокойная жизнь способны положительно влиять на здоровье, рассказывает "Кубанским новостям" психолог Станислав Самбурский.
Аквариум.
CC0
По словам специалиста, регулярное наблюдение за рыбками может помочь нормализовать давление.
Их плавные и неторопливые движения стабилизируют внимание человека, по этой причине сердцебиение становится более ровным, а усталость глаз снимается.
Такая терапия особенно полезна людям постарше, так они будут меньше подвержены стрессу и нервному перевозбуждению.
Врач советует использовать аквариумы в качестве полезной декорации в офисы, что в свою очередь поможет работникам снимать стресс и на время расслабиться.