февраль 26, 2024
На следующей неделе россияне получат дополнительный выходной.
Цветы, букет, флористика.
unsplash.com
Это связано с празднованием Международного женского дня, который выпадает на пятницу.
Россияне смогут отдыхать три дня подряд — 8, 9 и 10 марта (с пятницы по воскресенье). При этом предпраздничный четверг — 7 марта — будет сокращенным на час рабочим днем.
Психолог отмечает, что полностью исключить стресс из своей жизни нельзя. Человек будет переживать из-за незаконченной работы, расстраиваться из-за ошибок и уставать от загруженности. Это неизбежно и абсолютно нормально, ведь без стресса на работе не обойтись, считает специалист.
Ненормально, когда рабочие задачи и переживания все чаще кочуют из офиса домой. Человек «варится» в стрессовой ситуации постоянно, практически не отдыхая. А работа и жизнь смешиваются воедино. Из-за этого у человека начинают страдать физическое и психическое состояния, наступает профессиональное выгорание.