Диетолог напомнила, что спирт калорийнее сахара почти в два раза

июнь 26, 2024

Альбина Комиссарова, диетолог и эндокринолог, предупредила о том, что пиво может стать причиной увеличения веса и размера талии. Об этом сообщает РИА Новости.

Кроме того, пиво увеличивает риск развития жировой болезни печени, цирроза и алкогольной зависимости. Вместо алкогольного напитка специалист рекомендует употреблять безалкогольное пиво.

Отмечается, что в алкогольном пиве больше калорий: в одном грамме спирта содержится семь калорий, а в одном грамме сахара — четыре калории.

При этом не существует безопасной дозы алкоголя, поэтому лучше всего полностью отказаться от алкогольных напитков.

Ранее сообщалось, что о проблемах с рассказал эксперт.