Отмечается, что манная крупа не содержит полезных веществ, в ней преобладают быстрые углеводы и крахмал.
Привычка есть манную кашу на завтрак может стать причиной избыточного веса и развития диабета. Вместо этого следует употреблять перловую, пшенную, гречневую или овсяную кашу.
Ранее стала известна опасность клубники во время похудения.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
