«Мой свист он всегда слышал»
Чемпионами не рождаются, ими становятся. И чтобы вырастить чемпиона, нужен сильный и мудрый тренер. Гордость Алтайского края, паралимпийцев, «порвавших» соперников на Чемпионате Европы в Португалии и Паралимпийских играх в Париже, растит заслуженный тренер России по плаванию Елена Соколова.
В прошлый раз Елена со своими подопечными, пловцами Романом Ждановым, Егором Ефросининым, Алексеем Ганюком и Вадимом Мелехиным, присутствовали на спортивной встрече «Мужского клуба» три года назад, после Олимпиады в Токио. За это время многое произошло, ребята еще больше возмужали, обзавелись собственными детьми и насобирали новых медалей.
Роман Жданов завоевал две золотые и одну серебряную медаль и стал пятикратным чемпионом.
Егор Ефросинин завоевал две бронзовые медали в Париже. Первую награду он получил на дистанции 50 м вольным стилем, а вторую бронзу — на дистанции 50 м баттерфляем. Там Егор впервые в карьере преодолел отметку 30 секунд.
Алексей Ганюк занял пятое место в финале на дистанции 400 м и четвертое — на стометровке.
Елена Соколова признается: год был насыщенным и во многом тяжелым. Но результат всех приложенных командой усилий говорит сам за себя.
Елена Соколова,
тренер пловцов-паралимпийцев из Бийска:
«За своих подопечных всегда переживаю, как за родных детей. Своих внуков у меня трое — недавно Рома подарил еще одну внучку. И эта связь тренера и команды преодолевает всякие преграды. Рома говорит, что когда плывет, абстрагируется и ничего не слышит. Но там, в Париже, среди гула многотысячных трибун — мой свист он всегда слышал», — вспоминает тренер.
У кого нервы крепче
На пловцах спортивная гордость края не заканчивается. На встречу пригласили еще одну звезду алтайского паралимпийского спорта — легкоатлета, заслуженного мастера спорта Александра Костина.
На Паралимпийских играх в Париже Александр Костин завоевал две медали: золото на дистанции 1,5 тыс. м и серебро на 5 тыс. м среди спортсменов с ограничением зрения.
Теперь у него полный комплект наград — на предыдущих Играх в Токио он был бронзовым призером. Помимо золотой медали на дистанции 1,5 тыс. м в Париже Александр установил новый паралимпийский рекорд в своем классе.
Александр Костин,
легкоатлет, заслуженный мастер спорта:
«Не зря наш спорт называют адаптивным. Ты должен приспособиться ко всем обстоятельствам, внешней среде, препятствиям. У меня есть любимое высказывание: делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть. Именно с этим девизом я и иду по жизни, с ним ее гораздо легче воспринимать», — поделился чемпион.
Александр Костин поделился секретом успеха своего триумфального забега в Париже. Тогда конечного победителя не могли предугадать вплоть до последнего решающего круга — с начала забега Александр Костин специально двигался в конце, а потом выложился на полную.
«Я знал, что на длинном забеге к концу всем будет тяжело, поэтому поберег силы до финального круга. У кого крепче нервы, у кого останется больше сил, кто лучше мыслит тактически — тот и выигрывает в этом состязании», — раскрыл простую тайну спортсмен.
На заседании вместе с венценосным паралимпийцем была его супруга Мария Костина, мастер спорта России по легкой атлетике, основатель и главный тренер женского бегового клуба Love Run. Много сил и времени она уделяет тренировкам подрастающего поколения. За мужа на всемирных состязаниях болела с полной самоотдачей: «Я всегда безумно волнуюсь. Такие моменты даются тяжело. Если бы получилось приехать в Париж, я бы кричала и свистела громче всей толпы», — улыбается спортсменка.
Задача стоит — развивать
Не менее важным участником встречи «Мужского клуба» стал новый министр спорта Алтайского края Иван Нифонтов.
Иван Нифонтов — заслуженный мастер спорта России по дзюдо. Является чемпионом мира и Европы по этому виду спорта, а также бронзовым призером Олимпийских игр в Лондоне в 2012 году.
Мастер спорта выразил отдельное восхищение победами наших паралимпийцев, отметив, что они — пример для подражания для любого спортсмена.
Иван Нифонтов,
министр спорта Алтайского края:
«Когда на тренировке что-то не получается, устаешь, настроения нет, стоит вспомнить наших ребят и понять, что такое настоящий спортивный характер, какая должна быть сила воли и стремление к победе. Это действительно важно: расти, расти именно духовно. Их желание побеждать, несмотря на ограничения здоровья, помогает им находить в себе силы и проявлять мастерство».
Иван Нифонтов, оценив состояние алтайского спорта, будучи причастным к этой сфере, задачу на своем новом посту поставил лаконично: развивать. Особое внимание он хочет уделить недостроенным объектам — их возведение, уверен министр, нужно обязательно завершить.
Находка для энтузиастов спорта и активного отдыха
Специально для тех, кто ценит свободу движения и не боится новых высот, автоцентр АНТ представил на встрече «Мужского клуба» линейку стильных кроссоверов JETOUR: полноприводный внедорожник JETOUR T2, а также модели X90 Plus, X70 Plus и Dashing. Прогрессивный и смелый дизайн этих автомобилей, готовых покорять не только городские улицы, но и горы, никого не оставит равнодушным.
Другие спикеры «Мужского клуба» — о своей любви к спорту и собственном рецепте победы
Виктор Заподойников,
помощник генерального директора санатория «Россия»:
Я всегда был связан со спортом. Занимался в том числе многоборьем, потом был длительный перерыв. Но позже снова вернулся к тренировкам: здоровье подсказало, что надо двигаться.
Однажды, когда мне было около сорока, поехали с ребятами играть в футбол. Пробежал метров пятнадцать и стал задыхаться — думаю, ну как же так, ведь я спортсмен! Набрал тогда вес почти до ста килограммов, понял, что надо менять себя. Начал двигаться, пересмотрел питание. Стал выходить на лыжные трассы, ездить на велосипеде, бегать кроссы. Лыжи — особенно любимое занятие.
К слову, наш санаторий «Россия» еще называют «Страной здоровья». Не только за самые широкие возможности лечебной базы и оздоровительного комплекса, но и за разнообразие спортивных объектов: бассейны, горнолыжные и лыжные трассы, волейбольные площадки, тренажерные залы. Вкладываемся в развитие спорта, чтобы и наши сотрудники, и отдыхающие могли заниматься. Спорт для нас — не просто норма жизни, это потребность. Хочется, чтобы спорт стал такой же привычкой, как выпить кофе.
Что касается побед, то раньше действительно хотелось что-то кому-то доказать. Но сейчас, когда я уже несколько раз выиграл чемпионаты России, для меня главное — ощущение состояния организма, важнее стало ощущение гармонии и здоровья. У спорта нет возраста.
Ольга Сорокина,
директор и собственник аутсорсинговой компании 1+1:
Наверное, секрет моих успехов том, что по жизни я марафонец и люблю «бегать» на длинные дистанции: ставлю долгосрочные цели, никогда не выгораю от любимой работы, могу бежать тогда, когда все уже устали, и просто продолжаю делать свое дело и никогда (ну, почти никогда) не сдаюсь.
Станислав Татаринцев,
директор центра «Мой бизнес»:
Спортом я занимаюсь с детства: с первого класса играл в футбол, затем в большой теннис. Сохранил это увлечение и во взрослом возрасте. Зимой еще предпочитаю лыжи, летом — ходьбу. В этом году открыл для себя сапбординг. Это не только нагрузка, но и способ переключиться, восстановить силы.
Для достижения успеха в любом деле, хоть в спорте, хоть в бизнесе, важен живой, неподдельный интерес. Цель, к которой стремишься, должна быть тебе по-настоящему интересна и соответствовать внутренним ценностям — тогда появляется стимул идти к этой цели.
Второй момент — это подготовка. Чтобы справиться с любой задачей, нужно готовиться. В бизнесе, как и в жизни, это особенно важно. Хорошая подготовка, на мой взгляд, составляет 90% успеха.
Конечно, без таланта обойтись сложно, но подготовка помогает даже при недостатке способностей. Важно найти, к чему у тебя есть предрасположенность — физическая, интеллектуальная или какая-либо другая, и, поняв это, направить свои усилия на достижение целей.
Никита Соркин,
заместитель регионального директора Дополнительного офиса «Алтайский» ПСБ:
Мой рецепт победы — это прежде всего поддержка моей семьи: жены и сына. А еще я подхожу к любой ситуации с позиции «Все — возможно! А на невозможное просто нужно чуть больше времени».
Олег Меркер,
директор Юридического Бюро «Лобби»:
Секрет победы в бизнесе и жизни для меня основан на честности, постоянном обучении и умении слушать. Важно понимать потребности клиентов и предлагать им лучшие решения. Наконец, сильная команда, разделяющая общие ценности, — это ключ к достижению целей.
Кирилл Овсянников,
генеральный директор компании «ЖБИ Сибири»:
Рецепт победы и сложен, и прост одновременно. Фундаментом всех моих достижений является крепкая и большая семья. Они — мои главные вдохновители, поддержка и источник силы. Творчество для меня — это питательная среда, где рождаются новые идеи и решения.
Любовь к людям и делу наполняет каждый день осмысленностью и энергией. Остальное, как в древней еврейской мудрости: Бог дал человеку два уха и один рот, чтобы больше слушать и меньше говорить. Поэтому я стараюсь внимательно слушать, слышать, вникать и всегда учиться. Путь к победам многогранен и требует баланса всех перечисленных ингредиентов.
16+
Самое важное - в нашем Telegram-канале
