Телеведущая продемонстрировала в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале последствия малоподвижного образа жизни на примере кукольной модели офисного сотрудника из будущего и пяти работниках месяца.
«Считается, что обездвиженность наша будет чудовищной», — сообщила Малышева.
Лучшие работники месяца жаловались на варикозное расширение вен, отечность, «вдовий горбик» и рост груди у мужчин.
Соведущий программы Герман Гандельман отметил, что сидячий образ жизни также приводит к синдрому раздраженного глаза или синдрому сухого глаза.
Малышева посоветовала офисным сотрудникам больше двигаться, укреплять мышцы пресса и увлажнять воздух в помещениях, пишет ura.ru.
Последствия
Ранее в НИИ медицины труда имени академика Н.Ф. Измеровa назвали основные неблагоприятные последствия офисной работы.
Среди них — стресс, ненормированный график труда, неблагоприятные условия рабочей среды в офисах, a также гиподинамия — нарушение функций организма при низкой подвижности, сообщает НСН.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
