Польские диетологи в течение определенного периода времени занимались поисками средства, эффективного против похмельного синдрома. Медики советуют заранее побеспокоиться о собственном самочувствии
на следующее утро после шумной вечеринки. Для этого достаточно пить не только алкогольные, но и безалкогольные напитки: соки, негазированную минеральную воду, компоты. Если удастся выпить два литра
жидкости, утренней головной боли и тошноты не будет вовсе.
Если похмельный синдром все-таки наступил, лечение может быть следующим: зеленый чай, кефир, несколько стаканов кипяченой воды (выбрать что-то одно). Кроме того, от похмелья помогает овощной салат.
Однако самым лучшим средством все-таки станет яичница из двух яиц и бокал шампанского (последним лучше запастись заранее). После такого завтрака хорошо отправиться на улицу проветриться.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
