Если часто пить кофе по утрам, то это повышает риск развития эрозии эмали, а также появления пятен на зубах.
Сингх пояснил, что кофеин имеет низкий pH и кислую среду. Если выпить кофе, а после этого почистить зубы, то начинается реакция, которая размягчает эмаль. Постепенно зубы могут разрушиться.
Также кофе после пробуждения может вызвать зубной налет. Белки и сахар провоцируют пленку на зубах и неприятный запах изо рта.
Ранее эндокринолог рассказала, почему нельзя смотреть сериалы во время еды.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
